وضع عدد من الخبراء الاقتصاديين، مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها فى الظروف الاقتصادية الصعبة التي تمر بها الأسرة المصرية، بسبب ارتفاع تكلفة المعيشة والسلع والخدمات، نستعرضها فيما يلي:

1 - رتب الأولويات التى تستحق الإنفاق وفقًا للأوضاع الجديدة وحسب ما يتناسب مع حياتك واحتياجاتك في الفترة الحالية "الطعام - الصحة – التعليم.. وغيرها".

2 - اشتر كميات الطعام التي تحتاجها فقط، وتناول اللحوم والأسماك والدواجن مرة واحدة في الأسبوع، وأيضا صنف واحد من كل نوع: خضراوات أو فاكهة أو بقوليات أو نشويات أو بروتينات.

3 - راجع كل بنود الإنفاق والاقتصاد لتحديد ما يمكن أن تقتصد فيه، مثل تخفيض الاتصالات واستهلاك الكهرباء والمياه والغاز بقدر الإمكان.

4 - اعرض المقتنيات والأجهزة والأثاث القديم الذى لا تحتاج إليه للبيع لتستفيد من المقابل النقدي، والإبقاء على ما تحتاجه فقط.

5 - حاول التعرف إلى الأسواق الشعبية التى تبيع منتجات غذائية بأسعار تقل كثيرا عن المتاجر.

6 - إذا كنت مدخنا، عليك تخفيض عدد السجائر التى تدخنها يوميا أو التغيير إلى نوع أرخص.

7 - لا تدفع بقشيشا لأحد لأنه أصلا يحصل على مقابل ما يقدمه لك.

8 - لا تترك الفكة أبدا لمن تشترى منه.. ولا تأخذ بالفكة "لبان وبونبون".

9 - لا تشتر السلع التي لا تحتاجها بشكل ضروري في الوقت الحالي انتظارا لانخفاض أسعارها في وقت لاحق.

10 - ابحث عن فرصة عمل أخرى إلى جانب عملك الحالي لزيادة دخلك، ومن الأفضل أن تكون في مهنة يمكنك تعلمها والاكتساب منها.

11 - إذا لم يكن عائد وظيفتك الحالية كافيا لمعيشتك ولا فرصة فى زيادة راتبك.. ابحث فورا عن وظيفة أخرى.

12 - تعلم المهارات الجديدة التي لا تحتاج إلى وقت كبير في مجال عملك، واعرض هذه المهارات على الإدارة للحصول على فرصة أفضل داخل المؤسسة.

13 - فكر في مشروع صغير تعمل فيه داخل منزلك سواء بشكل فردي أو بالاشتراك مع الجيران أو العائلة، مثل مشروعات الخياطة والصناعات اليدوية وغيرها.

14 - ساعد مؤسسات الدولة بالإبلاغ عن أي تاجر يبيع السلعة بسعر مبالغ فيه، ويمكن اللجوء إلى جهاز حماية المستهلك عبر الخط الساخن (19588).

15 - لا تشتر من التجار الذين يبيعون السلع بأسعار مبالغ فيها.

16 - إذا رأيت أنك بحاجة للحصول على مساعدة نقدية من الدولة، يمكنك التقدم بطلب إلى وزارة التضامن الاجتماعي للحصول على معاشات الضمان الاجتماعي، وبرنامج "تكافل وكرامة"، أو معاش الطفل.