منوعات
فـوائـد اللـب السـورى للجسـم
اللب السوري أحد أنواع المكسرات وأرخصها ثمناً، لذا فهو الحاضر دائماً في أغلب الحفلات غير المكلفة وعند التجمع العائلي أو مع الأصدقاء .
فهل فكرنا بالتعرف على فوائد اللب السوري ..؟
وهل فكرنا أن هذه البذور تحتوي بداخلها على العديد من البروتينات والفيتامينات اللازمة لتكوين أجسامنا ..؟!
إليـك أهـم فـوائـده :
1 – ينشط الدورة الدموية فى الجسم
2– يقلل من مستوى الكوليسترول الضار فى الدم
3 - يحسن حركة الجهاز الهضمى ويقلل من الشعور بالإمساك
4 – يقلل من القلق والتوتر ويساعد على الوقاية من الإكتئاب
5 – يحتوى على فيتامين ( د ) الهام لتقوية اللثة والأسنان
6 – يحتوى على مضادات الأكسدة التى تعمل على الوقاية من السرطان
7 – ينشط وظائف الدماغ ويقوى الذاكرة والقدرة على التركيز
8 – يساعد على علاج الإكزيما
9 – يسكن آلام العظام ويساعد على تقويتها
