على الرغم من أن العديد من الناس قد ينظرون إليهم على أنهم "بالغون صغار"، فإن الحقيقة هي أن الأطفال هم كائنات ضعيفة لا تزال هويتها في طور النمو، وبالنسبة لهم، كل شيء هو تجربة جديدة من شأنها أن تساعد في تشكيل الطريقة التي يرون بها العالم وأنفسهم.

ولهذا السبب فإن نوع اللغة والعبارات التي نستخدمها لمخاطبتهم سيكون لها تأثير عميق على ذكرياتهم وتجاربهم وشخصياتهم.

ورغم أنه في الماضي كانت هناك عبارات كثيرة يقولها الآباء لأبنائهم عادة، إلا أننا اليوم نعلم مدى الضرر الذي يمكن أن تسببه هذه العبارات.

ولهذا السبب فإننا نشارككم بعض الأشياء التي لا يزال الآباء يميلون إلى قولها لأطفالهم، والتي تضر بشكل خطير بتقديرهم لذاتهم، حتى نتمكن من المساعدة في منع استمرار تكرارها في أذهان الأطفال.

عبارات مؤذية التي يمكنك قولها للأطفال

في علم النفس، من المعروف أن بعض العبارات قد تكون ضارة بشكل خاص للأطفال، لأنها تؤثر سلبًا على احترامهم لذاتهم، وتطورهم العاطفي، وإدراكهم للعالم. وفيما يلي بعض العبارات الأكثر ضررًا وتأثيرها:

1. "أنت عديم الفائدة" أو "أنتِ عديمة الفائدة": يؤدي إلى انخفاض احترام الذات وانعدام الأمن والشعور بعدم الكفاءة. قد يسبب ذلك صعوبات في الثقة بقدراتك ومواجهة التحديات.

2. "أتمنى لو لم تولد": يمكن أن يسبب شعورًا عميقًا بالرفض والحزن والفراغ العاطفي. هذه العبارات تضر بشكل خطير بالرابطة العاطفية لدي الأبناء.

3. "لماذا لا تشبه أخاك/ابن عمك؟" : المقارنات المستمرة تولد الحسد والاستياء والشعور بالنقص. قد يصاب الطفل بمشكلات كلها تتعلق بتقدير الذات وسوء المنافسة مع الآخرين.

4. "توقف عن البكاء، الأمر ليس سيئًا إلى هذا الحد" أو "الأولاد الأقوياء لا يبكون" : هذه العبارات  تبطل مشاعرهم وتساهم في قمعها. وقد يؤدي هذا إلى صعوبات في إدارة المشاعر أو التعبير عنها كشخص بالغ.

5. "إذا لم تفعل هذا، فأنا لا أحبك ": يستوعب الطفل الموافقة باعتبارها شيئًا مشروطًا. ويؤدي هذا إلى انعدام الأمن العاطفي والخوف من الرفض والاعتماد على التحقق الخارجي.

6. "أنت سيىء" أو "أنت دائمًا تفعل كل شيء بشكل خاطئ" : يعزز التسميات السلبية. قد يفترض الأطفال أنهم لا يملكون القدرة على التحسن أو أن قيمتهم كأشخاص قد تضررت.

7. "اصمت، أنت لا تعرف ما تتحدث عنه" : يقلل من شأن أفكارهم وآرائهم، ويضر بثقتهم بأنفسهم، ويمنع رغبتهم في التعبير عن أنفسهم في المستقبل.

8. "إذا أسأت التصرف، سأرحل" : يسبب الخوف من الهجر ويولد انعدام الأمن. قد يشعر الطفل بالرفض حتى بسبب الأخطاء العادية في تعليمه.

9. "أنت تجعلني أشعر بالخجل الشديد" : فهو يولد الشعور بالذنب لدي الأبناء  والتصور بأنهم يشكلون عبئًا على الآخرين، مما يؤثر على احترامهم لذاتهم وقدرتهم على التعبير عن أنفسهم بحرية.

10. "لا يمكنك فعل ذلك" : فهو يحد من شعورهم بالكفاءة والثقة بالنفس، ويمنعهم من تجربة أشياء جديدة أو مواجهة التحديات.

من الضروري أن يستخدم  الآباء والأمهات لغة بناءة عند مخاطبة الأطفال. إن استبدال الانتقادات أو التهديدات بعبارات تشجع على الحوار والتعاطف والتوجيه من شأنه أن يساعد على تعزيز النمو العاطفي الصحي للطفل.