منوعات
اقوى مشروب ينظف القولون و يخلصك من الفضلات العالقة و الغازات تفقد معه 4 كيلو في 10 ايام .. نقدم لكم هذا المشروب الاكثر اعتمادا في اوروبا لتنظيف القولون .
تتعدد الأنواع التي يتم تناولها في العجائن ، و ذلك يكون على حسب اختلاف الطبق الذي نقوم بتحضيره علاوة على اختلاف المكونات المستخدمة فيه ، و القرص الطرية هي من أحد أنواع العجائن الطرية ، و الهشة ، و الناعمة الملمس إلى حد عالي حيث يرجع السبب في ذلك إلى طريقة العجن الخاصة بها ، و التي تدخل بها العديد من المكونات التي تعمل على زيادة طراوتها مثال الزبدة أو الحليب ، و هي عادةً ما يتم تشكيلها عل
يتزايد الاهتمام بعدد السعرات التي يتناولها الإنسان نتيجة تنامي ظاهرة زيادة الوزن والبدانة، والآثار الصحية السلبية لدهون الجسم. لكن احتياجات كل جسم تختلف بشكل كبير، فالشاب الذي يبلغ 22 عاماً وطولة 175 سم يحتاج إلى سعرات أكثر بدرجة كبيرة من امرأة عمرها 60 عاماً وطولها 160 سم. أي أن عدد السعرات المناسب للجسم يتأثر بعدة عوامل منها: السن، والحجم، والطول، والجنس، ونمط الحياة، والصحة العامة.
يمكن عمل المعمول بحشوتين .. حشوه التمر و حشوه اللوز .
تعتبر الأسماك والمأكولات البحرية أحد الأطباق الشهيرة على مستوى العالم والتي يتم صنعها بعدّة طرق وأشكال مختلفة، فمن الممكن قليها أو شيّها أو طهيها إلى جانب أصناف أخرى من الطعام، ولكن وكما نعلم فإنّ شيّ الطعام يعتبر من أكثر الطرق فائدةً للجسم، إذ إنّ شيّ الطعام والأسماك يساعد على تقليل كمية الدهون والسعرات الحرارية المضافة للأسماك والتي تؤدّي إلى زيادة الوزن، فالأسماك بحدّ ذاتها تع
لحم السمك يعتبر من أفضل أنواع اللحوم نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من البروتينات، والكربوهيدرات، والطاقة، وكمية قليلة من الدهون، وبالرغم من ذلك يجهل عدد كثير من الناس أهميّة إدخال السمك لوجباتهم الغذائية، لذلك يَنصح خبراء التغذية بتناول السمك مرتين في الأسبوع.
يحتاج الأطفال في مرحلة النمو لتزويد أجسامهم بكميات كافية من الكالسيوم، وذلك نظراً لأهميته الكبيرة المتمثّلة في بناء العظام والأسنان ومنحها القوة والصلابة إلى جانب المحافظة على سلامة الأعصاب وتنظيم دقات القلب، قد تلاحظ بعض الأمهات نقصاً في الكالسيوم لدى طفلها وهذه بلا شك حالة تستدعي العلاج بأسرع وقت ممكن، سنتحدث في هذا المقال عن أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال وأعراضه وطرق علاجه.
اليوسفي أو المندلينا أو اليوسف أفندي أو اللانكي، هو أحدُ أنواع الفاكهة الشتويّة، وينتمي إلى الفصيلة السذابيّة، ويمتاز بشكله الشبيهِ بشكل البرتقال، وطعمه الحامض المائل إلى الحلاوة؛ لذا يَدخلُ في إعداد الحلويات والمشروبات الباردة، كما يمتازُ باحتوائه على العديد من العناصر مثل: البوتاسيوم، والحديد، والفيتامينات مثل: فيتامين سي، وغيرها.
تختلف الحلويات في طريقة إعدادها وتحضريها وبمكوناتها المختلفة، ومن أشهر أنواع الحلويات المنتشرة بصورةٍ كبيرة حلى كب كيك الأوريو الذي يتم عمله بطرقٍ متنوعة، كما أنه يعد وصفة متميزة يتم تقديمها في أعياد الميلاد وفي حفلات النجاح والمناسبات الخاصة، ويقبل على تناوله الصغار والكبار لشكله الجميل والجذّاب، تختلف طرق تزيين الكب كيك حسب الرغبة والذوق فيمكن تزيينه بالكريمة أو الشوكولاتة أو
الحمد لله الذي جعل فوزنا وفلاحنا في ديننا واخلاقنا وهو الذي خصنا بخير الذكر قرأننا وجعل من الدين اخلاقنا الحميدة والكريمة ..
برياني الدجاج اللذيذ وصفة سهلة و لذيذة نقدمها لكم
يمتاز زيت البابونج بالعديد من الفوائد الصحية وللشعر والبشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية والجمالية لزيت البابونج البابونج
هناك الكثيرون لا يخطون خطوة واحدة دون متابعة الأبراج والفلك، ومعرفة يوم حظهم، لذلك نقدم لكم خدمة حظك اليوم لكل الأبراج، حتى تستطيع الاطلاع عليها، قبل اتخاذ أى قرار.
مرض السكري من أكثر أمراض العصر انتشاراً .. وهناك أعراض تدل على الإصابة به اكتشفوها الآن
أقدم لكي اليوم طريقة عمل شيش طاووق وهو عبارة عن قطع من صدور الدجاج المخلية من العظم والخالية من الدهون ويمتاز الشيش طاووك بنكهاتها اللذيذة والمختلفة والمفضلة لدى جميع الأفراد خاصة الصغار وذلك لسهولة مضغه وتناوله.
الشوربة الحارقة للدهون يتم استخدامها لفقدان الوزن الزائد كمحفز وعامل للجسم لزيادة معدل الحرق الداخلي للسعرات الحرارية مع اتباع حمية غذائية بسيطة للوصول إلى وزن مثالي في أقل وقت ممكن
هناك عادات يجب تجنبها تماماً بعد الأكل .. تعرفوا عليها الآن وأخبرونا ما هي العادة التي تقومون بها ؟
هل تشعر بالبرودة الشديدة ؟ .. هناك أسباب وراء الشعور بالبرد وقد يدل على الإصابة ببعض الأمراض .. اكتشفوا أسباب برودة الجسم
تسعى الكثير من ربات البيوت لمعرفة طريقة عمل البانية المقرمش مثل بانية كنتاكي الذي يباع في الخارج
ثمرة الرمان من أفضل الفاكهه المفيدة للجسم، حيث أنه غني بالعديد من العناصر والفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، وتُعتبر دولة إيران هي الموطن الأساسي لثمرة الرمان ثم أنتقل بعد ذلك إلي الولايات المتحدة الأمريكية وغرب الهند وباقي دول العالم.
بسكوت دايجستف من أنواع البسكوت التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، حيث يحتوي على حبة القمح الكاملة ، وهو من أنواع البسكوت التي تسمى بسكوت الشاي، والذي يستخدم بكثرة كغذاء للأطفال، ونحن نقدم لسيدة المنزل طريقة سهلة لعمل بسكوت دايجستف.
تبحث حواء عن أساليب العناية بالبشرة والجمال من مصادر مختلفة وتجد أحيانا ما تبحث عنه ولكن تبقى للطبيعة مفعولها الأكيد والصحي، حيث تمد المكونات الطبيعية ما نحتاج إليه من مواد للبشرة والشعر والجسم بشكل عام دون أدنى مضاعفات.
اضطرت طائرة ضخمة تعرف باسم "جمبو"، إلى الهبوط في واحد من أضيق مطارات ولاية نيويورك، الخميس، جراء عاصفة ثلجية قوية.
وصفة رجيم سريعة وبسيطة التكوين وسهلة التحضير تستخدم لتخسيس الوزن بمقدار يقارب من 20 كيلوجرام من دهون وشحوم البطن والكرش والأرداف,وهي وصفة شراب طبيعي بشكل كامل وتعتبر وصفة رجيم سريعة جدا.
تعد شاورما الدجاج من أكثر الأكلات المفضلة لي. فعندما أكون حائرة في وجبة الغداء وأرغب في تناول أكلة سهلة وخفيفة، أفكر دائما في شاورما الدجاج.
تضمن قاموس إلكتروني نشرته هيئة الشؤون الدينية الرسمية في تركيا إشارة لإمكانية زواج الفتيات من سن 9 سنوات، مما أثار احتجاج الرأي العام، وأسفر عن دعوات للتحقيق في الأمر وتفكيك الهيئة.
علقت شركة طيران هندية مهام طيارين يشتبه أنهما غادرا قمرة القيادة وانخرطا في شجار عنيف على متن رحلة بين لندن وبومباي يوم رأس السنة، بحسب بيان للشركة امس
